含钾高的水果排行表_多吃含高钾质食物更有利瘦脸(2)
作者： 来源： 时间：2021年11月04日
三种含钾量比香蕉多的食物_食品科技_资讯_世界食品网
核心提示:人们普遍认为,香蕉在钾含量方面处于领先.不过还有比它含钾多的多的食物.据世界卫生组织称,一个成年人每天需要摄入 3
男子连吃5个橘子险丢命,医生提醒肾病患者警惕“高钾”食物
少吃或不吃含钾高的食物,如葡萄、香蕉、橙子、橘子、石榴、海带、韭菜、菠菜等,以免引发高钾血症. 另外,还可以通过将蔬菜焯水的方式来减少钾的摄入...
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