健康蔬菜排行榜_食物健康排行榜出炉!不鼓励喝水果蔬菜汁,牛肉也要少吃(2)
作者： 来源： 时间：2022年02月06日
全球最健康10大长寿食物排行榜
最健康长寿食物(资料图) 香蕉: 香蕉是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种各样的微量元素,能阻止糖迅速进入血液,其中镁含量丰富,吃上1根香蕉就...
2011健康食物排行榜:木瓜夺冠(组图)
猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等5种水果也跻身健康水果榜.橄榄油、玉米油和米糠油都含有大量不饱和脂肪酸,能帮助清除人体血管壁上的胆固醇,有助于预...
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