生活 / 医疗健康排行榜
> 常用避孕方法失败率排行榜
2013-11-08女性一生有30多年的时间需要避孕。如何在这样漫长的时间里安全避孕，是每位女性维护自身健康必不可少的一项措施。由于意外怀孕而不得不承受流产带来的伤害，不仅是许多女性不 ......
> 活性乳酸菌十大生理功能排行
2013-10-231.防治有色人种普遍患有的乳糖不耐症（喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状）。 2.促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族等大量有益物质。 3.使肠道菌群的构成发 ......
> 中国各地十大经典特色早餐
2013-10-231、西安糊辣汤 如果你是土生土长的西安人，今早的早餐十有八九吃的是糊辣汤，似乎在我有吃的记忆的时候，就有糊辣汤这个名词伴随着。早已记不清第一次吃是什么时候。糊辣汤，陕西人民 ......
> 秋季健康最养生水果排名
2013-10-22枣 鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其中维生素C含量最高，因而有维生素丸之美称。鲜枣脂肪低、膳食纤维、钾元素含量高。此外鲜枣还含有丰富的功能活性成分，如类黄酮、芦丁 ......
> 十大信号谨防“过劳死”
2013-10-2125岁的IT行业员工加班猝死、37岁的大学讲师倒在讲台上、一名货车司机连续开车两天两夜猝死……这些猝然发生的悲剧，其实都是可以避免的。只要在生活中多加留意，这样的过劳死，其实都 ......
> 揭身边十大减寿恶习
2013-10-21一个人的衰老速度主要由基因决定，但我们的一些生活习惯却可能起着加速或减缓衰老的作用。中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠认为，“健康是一口口吃出来的，长寿是一天天攒 ......
> 立秋十大食物润肺清热
2013-10-21专家指出，立秋到了，养生要注意润肺滋阴，其中润肺是最为重要的，那如何润肺更有效？更有利于身体的健康呢？当然是从饮食入手啦！下面就赶紧和小编一起来看一下都有哪些食物可以有 ......
> 盘点美国中西部夏日十大必点小吃
2013-10-21对于炎热的夏季来说，食物当然是越简单清爽越好。旅行时，最重要的就是美食!夏季旅行时，会对美食又多了一层要求——清爽。美国“Smart Travel”网站为我们整理出了美国中西部的夏日必点 ......
> 四川：十大麻辣佳肴
2013-10-21川菜，中国八大菜系之一，以善用麻辣著称，主要特点在于味型多样。辣椒、胡椒、花椒、豆瓣酱都是主要调味品，不同的配比，演化出了麻辣、酸辣、椒麻等各种味型。而根据地域的不同， ......
> 十大恶习容易让人猝死
2013-10-21骑车穿行闹市很伤心脏，大吃一顿就能引发猝死，喝醉一宿可能再也醒不过来……这不是危言耸听，不久前，发表在国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的“最 ......
> 茶叶渣的十大神奇妙用
2013-10-21核心提示：很多人喝完茶后，都会把茶叶渣倒掉，其实茶叶渣也有很多用途的哦。下面告诉你十个少为人知的茶叶渣妙用。快来看看吧。 妙用一：泡个美肌茶茶浴 绿茶能深层清洁肌肤，具有柔 ......
> 盘点十大鲜花的养生功效
2013-10-21NO1.木棉花 清热利湿 木棉花是广州的市花，花语是珍惜身边的人和幸福。木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。 木棉花食 ......
> 秋季锻炼有讲究 牢记十大原则
2013-10-21秋高气爽的天气回到人们的身边，户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋骨的想法。的确，抓住秋天好好锻炼一下身体，对迎接严冬的考验是非常有必要的，不过要是没有掌握 ......
> 最佳养颜水果排行榜
2013-10-21导语：想让皮肤在秋季依旧水汪汪不干燥?不妨从“吃”下手。新鲜美味的水果，是你养颜美肤的最佳选择，不仅可以帮你打造润泽皮肤，还有多种美容养颜的功能。小编为你推荐10种最佳水果 ......
> 2013年度鸡蛋最营养的吃法排行榜
2013-10-21吃鸡蛋，无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养，弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖，只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄和蛋清，到底哪个更有营养? 其实，蛋清和蛋黄各有优势，但营养成 ......
