生活 / 医疗健康排行榜
> 苹果的10大超级好处
2014-11-28苹果 1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果 ......
> 专家揭秘饮食补钙十大误区
2014-11-281 相信喝了骨头汤就不会再缺钙 骨头里面的钙绝不会轻易溶出来。有实验证明，在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面，但汤里面的钙仍是微乎其微。要想用骨头汤补钙，只 ......
> 中国城市居民死亡风险因素排行榜
2014-11-26《中国卫生和计划生育统计年鉴》(2013卷)中的大量统计数据显示，中国城市居民的主要风险，绝非大家常能看到的各类意外，几大类和我们生活习惯息息相关的疾病才是真正的大杀手。因罹患恶 ......
> 宝宝不能错过的十大营养食物排行榜
2014-11-26什么食物是最适合宝宝的呢?下面小编为您搜罗了一下，一起来看看吧! TOP10：抗病前锋 菜花 菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。含有蛋白质、脂肪、碳 ......
> 隐藏在厨房里的十大保健品
2014-11-251、花椒 花椒是芸香科植物花椒的果皮，香气浓郁，是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用，位列调料“十三香”之首，素有“调味之王”的美 誉。花椒也是一味中药， ......
> 缓解焦虑的十种方法排名
2014-11-24焦虑是很多人都会出现的症状，可能是由于生活上、工作上的压力过大造成的，下面一起盘点常见的缓解焦虑的十大方法。 缓解焦虑的十种方法Top10：保持忙碌 如果存在焦虑的情况，保持自身 ......
> 冬季有趣的十大运动方式排名
2014-11-24副标题 在冬季人们天气寒冷，湖面结冰，有些地方还会下大雪，事实上在冬季有着很多的有趣的运动，下面一起盘点冬季有趣的十大运动。 冬季有趣的十大运动Top10：冬泳 冬泳只是小部分人 ......
> 睡不着觉的十大原因排名
2014-11-24很多人在晚上有睡不着觉的情况，有的人是由于喝了浓茶、咖啡的原因，而有的人则是病因造成的，同时也有部分人是因为思绪完全没有停下，下面一起盘点睡不着的十大原因。 睡不着觉的十 ......
> 代替碳酸饮料的十种健康饮品排名
2014-11-24副标题 由于经常饮用碳酸饮料会影响身体的健康，因此，人们常用其他几种饮品来代替碳酸饮料，下面一起盘点代替碳酸饮料的十种饮品。 代替碳酸饮料的十种饮品Top10：柠檬水 柠檬水是相 ......
> 快餐不健康的十大因素排名
2014-11-20副标题 快节奏的生活还使人们在饮食上喜欢草草结束，因此，快餐成为了很多人的选择，然而快餐有损人体健康，下面一起盘点快餐不健康的十大因素。 快餐不健康的因素Top10：动物的脂肪 ......
> 睡眠的十大好处排名
2014-11-20副标题 人们都听说过早睡早起身体好这样一句话，这充分说明了睡眠的重要性，充足的睡眠可以带来大量的好处并有益于健康，下面一起盘点睡眠的十大好处。 睡眠的十大好处Top10：肥胖 睡 ......
> 细数影响睡眠的十大不良习惯
2014-11-201.睡前玩手机、平板电脑。 据“2014年中国睡眠指数”调查发现，到了睡觉时间却舍不得睡觉是影响睡眠的一个重要原因，尤其是现在手机和平板电脑的普及，使得很多人睡前要上会网才能睡觉 ......
> 2013年度全国百强医院最佳专科医院排行榜名单（全）
2014-11-112013年度全国百强医院最佳专科医院排行榜名单（全） ......
> 有助于女性长寿的食物排行榜
2014-11-11对女人来说，关爱自己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰，而是要选对食物。女人独特的生理特性决定了她们在营养素需求上跟男人有所差别。近日，澳大利亚某网站刊出了营养专家总 ......
> 美国疾控中心发布蔬菜水果营养排名
2014-11-10美国疾病预防控制中心发布了研究报告《由营养密度衡量水果和蔬菜能量》（DefiningPowerhouseFruitsandVegetables:ANutrientDensityApproach），通过对几种常见营养元素的生物利用率（bioavailability,指药物制 ......
